Se realizó un estudio descriptivo y prospectivo, con el objetivo de comprobar la influencia del ejercicio físico en los adultos mayores, incorporados a círculos de abuelos del Consejo Popular Mayarí Ciudad en el periodo junio 2009 – junio 2010. El universo estuvo constituido por la totalidad de los adultos mayores, para un número de 325 y la muestra por 192 de estos ancianos, escogidos al azar, previo consentimiento informado. Para la recolección de los datos se realizó una entrevista diseñada para este fin. Se utilizaron las variables: edad, género, hábitos tóxicos, antecedentes patológicos personales, tiempo de permanencia, antecedentes de ejercicios físicos antes de su incorporación al círculo y percepción de los beneficios recibidos. Predominó el grupo de edad de 60-74 años, y el género femenino. La ingestión de café se comportó como el hábito tóxico más frecuente. Prevalecieron las enfermedades Osteomioarticulares, y el tiempo de permanencia de 1 – 5 años. El mayor número de adultos mayores no realizaban ejercicios físicos antes de su incorporación a los círculos de abuelos. El mayor beneficio reportado fue la mejoría en las relaciones interpersonales. Se recomendó incrementar la labor promocional del Equipo Básico de Salud y del personal de cultura física, para garantizar la incorporación y permanencia de los adultos mayores en los círculos de abuelos para elevar la calidad de vida y lograr una longevidad satisfactoria. Además diseñar una estrategia de intervención para que los adultos mayores a través de los círculos de abuelos sean los promotores y monitores de sus propias actividades.